რეზონანსი
29.03.2020

სამიოდე თვის წინ ერთმა ჩინელმა ღამურაჭამიამ ორიოდ წუთში მთელი სამყარო თავდაყირა დააყენა. დედამიწას მოედო მანამდე უცნობი ვირუსი, რომელმაც წალეკა ყველა და ყველაფერი. მსოფლიო ომის მასშტაბებსაც კი სცილდება ის მსხვერპლი, ყოველდღიურად რომ ითვლიდა ჩინეთი... ახლა მის გზას ოკეანისგაღმა ამერიკა, იტალია, ესპანეთი ადგას.

საკმაოდ რთულად გადასატანი აღმოჩნდა ვირუსი ხანდაზმულთათვის. ეს თემა საინტერესოა არა მარტო ეპიდემიოლოგიის, არამედ ენდოკრინოლოგიის კუთხით, რამდენადაც ამ ტრაგიკული მოვლენების ფონზე შეიძლება ბევრი რამ გადავაფასოთ, პირველ რიგში საკუთარი დამოკიდებულებები ჯანმრთელობისადმი, რომელიც პირდაპირ უკავშირდება ჯანსაღი ცხოვრების წესს.

ჩვენი გაზეთის მკითხველებს პასუხობს კლინიკა ენმედიცის ექიმი-ენდოკრინოლოგი თამარ ჩადუნელი.  

რეზონანსი
22.03.2020
ის რაც დღეს მსოფლიოში ხდება, ალბათ ოცდამეერთე საუკუნის ანალების განუყოფელ ნაწილად შემოინახავს ჟამთასვლა. თვისობრივად ახალმა ვირუსულმა დაავადებამ დიდი თავსატეხი გაუჩინა კაცობრიობას,
საბედნიეროდ, მსოფლიოში მიმდინარე მოვლენების ფონზე სამაგალითოდ გამოიყურება ქართული ჯანდაცვის სისტემა.არ არის გასაკვირი, რომ ამ რეალობისას უამრავი კითხვა დაუგროვდა
საზოგადოებას. ამ დღეებში ყველაზე პოპულარული რესპოდენტები ექიმი-ინფექციონისტები არიან, ჩვენ გადავწყვიტეთ დღეისათვის აქტუალური საკითხები ენდოკრინოლოგიის პრიზმაში განგვიხილოთ. როგორ ავირიდოთ ახალი კორონავირუსული ინფექციით გამოწვეული გართულებები, რა პრევენციული ზომებია საჭირო ურთულესი დაავადებების დაძლევისათვის - ეს ის კითხვებია, რომელიც საზოგადოებაში ყველაზე ხშირად გაისმის. 
ჩვენი გაზეთის მკითხველებს პასუხობს კლინიკა ენმედიცის ექიმი-ენდოკრინოლოგი თამარ ჩადუნელი. 
რეზონანსი
15.03.2020
წყალს მნიშვნელოვანი ფუნქცია აკისრია ადამიანის ორგანიზმში. იგი არეგულირებს სხეულის ტემპერატურას, ასევე არის სისხლის მნიშვნელოვანი კომპონენტი, ორგანიზმიდან გამოდევნის არასასურველ და მავნე ნივთიერებებს, აბალანსებს სხეულის ტემპერატურას, კანს უნარჩუნებს ელასტიურობას. წყალი უნიკალური გამხსნელია, მისი დახმარებით მიეწოდება თითოეულ უჯრედს საკვები ნივთიერებები და ჟანგბადი. 
რეზონანსი
08.03.2020

წყალს განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, ეს თეზა მსოფლიო ცივილიზაციას საკმაოდ კარგად აქვს გათავისებული. სასმელი წყლის არსებობა ერთ-ერთი მთავარი წინაპირობა იყო ძველ ბერძენთათვის კოლონიების ადგილის შერჩევისას, წყლის მნიშვნელობაზეა შექმნილი ჩვენებური ცისკარას მითი, პირინეებზე არსებული მითრას ტრადიციებიც საინტერესოდ  აირეკლა ესპანურ კორიდაში. მსგავსი მაგალითები უამრავია. მაინც რა გახლავთ ის მიზეზი, ასე ანდამატივით რომ იზიდავს ადამიანს წყლისკენ? რატომ მოიაზრებენ ექიმები ჯანმრთელობის პრევენციულ საშუალებად ამ ჯადოსნურ სითხეს?

ჩვენი გაზეთის მკითხველებს პასუხობს კლინიკა ენმედიცის ექიმი-ენდოკრინოლოგი თამარ ჩადუნელი.  

რეზონანსი
01.03.2020

სწორი დღის რეჟიმი ჯანმრთელობის უმთავრესი წინაპირობაა, დილით კვება, საუზმე, ამ რეჟიმის უმნიშვნელოვანესი კომპონენტია. შესაბამისად, არ არის გასაკვირი, რომ ეს ის თემაა, რომელიც უამრავ კითხვას ბადებს: საინტერესოა, როგორ უნდა ვიკვებოთ დილით, რა შედეგს მოიტანს საუზმეზე უარი, რისგან უნდა შედგებოდეს, ან, არ უნდა შედგებოდეს დილის კვების რაციონი...

რეზონანსი
23.02.2020

<წონის კლების რამდენიმე მეთოდი არსებობს: ჯანსაღი კვება, შიმშილი, მონოდიეტები. სამივე მათგანისას მთავარი პრინციპი კალორიების თვლაა - კალორაჟის შემცირება ეს ცალსახად დაკლებული კილოგრამებია, თუმცა, უმნიშვნელოვანესია ის, თუ დაკლებულ კილოგრამებთან ერთად რას ვიღებთ - გაუმჯობესებულ ჯანმრთელობას, თუ უამრავი დაავადების რისკს.  ამ რეალობისას ჩნდება მთავარი კითხვა - არის თუ არა კალორიების თვლა პანაცეა ჯანმრთელობისთვის?

რეზონანსი
16.02.2020

საკმაოდ უცნაურია ადამიანის ორგანიზმი - თუ ერთს რომელიმე პროდუქტი ერგება, მეორე ძნელად ეგუება მას. გემოვნებაზე არ დავობენო - ამ აზრს ჯერ კიდევ ძველი ბერძნები ქადაგებდნენ, თუმცა, ერთია გემოვნება და მეორე ის, რაც სასარგებლოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ჯანმრთელობისათვის კი შეიძლება ის პროდუქტები იყოს სასარგებლო, რომელიც არც მოგვწონს და არც გვიყვარს... არადა ხშირად ვეტანებით საკვებს, რაც უფრო გემრიელია, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ეს გემრიელობა ჩვენს ორგანიზმს საკმაოდ ვნებს. 

რეზონანსი
10.02.2020

უკვე მოვილიეთ სამი ახალი წელი, ორი შობა, ორიც ნინოობა – შესაბამისად, უამრავი სუფრა და ლხინი... სადღესასწაულო დღეებმა მოსახლეობის უმრავლესობას თავისი კვალი დააჩნია, მომატებული კილოგრამები დღეს ჩვენი თანამემამულეების აბსოლუტური უმრავლესობისათვის დიდი თავსატეხი გახდა. 


Copyright © 2006-2020 by Resonance ltd. . All rights reserved
×