გეომაგნიტური აქტივობა 2023 წლის აპრილში იქნება ძალიან ძლიერი და აქტიური. წინასწარ უნდა იცოდეთ, რამდენად ძლიერი იქნება მაგნიტური ქარიშხალი 20 აპრილს და რამდენი საშიში დღე გველის წინ. ეს დაგეხმარებათ, მოემზადოთ მასთან შეხვედრისთვის.
მაგნიტური ქარიშხალი 20 აპრილს: რამდენად საშიში დღე იქნება
ციურ სხეულებს შეუძლიათ დიდი გავლენა იქონიონ ადამიანების ჯანმრთელობაზე. მზეზე მომხდარმა აფეთქებებმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს კეთილდღეობაზე. მიუხედავად იმისა, რომ მათი შედეგების სრულად თავიდან აცილება შეუძლებელია, უარყოფითი ზემოქმედების შემცირება შესაძლებელია.
2023 წლის 20 აპრილიდან 24 აპრილამდე მოსალოდნელია კოსმოსური შტორმი, რომლის დარტყმის ძალა 3-4 ბალიანი იქნება. 22-ში უნდა ველოდოთ 4 ბალიან მაგნიტურ ქარიშხალს.
26 აპრილიდან თვის ბოლომდე მაგნიტური შტორმის ზემოქმედების სიძლიერე 4 ბალს მიაღწევს. პიკს კი 26 და 27 აპრილს ელოდებიან - 4-5 ქულის დონეს მიაღწევს.
გარდა მაგნიტური შტორმისა, 20 აპრილს ახალი მთვარეა, რაც კიდევ უფრო მეტ პრობლემას მოუტანს ყველა ადამიანს. ბევრი უფრო სწრაფად დაიღლება და მათი იმუნიტეტი ყველაზე არახელსაყრელ სიტუაციაში აღმოჩნდება.
მაგნიტური ქარიშხლის პერიოდშიყველა ამინდზე დამოკიდებულმა ადამიანმა უნდა შეინარჩუნოს სიმშვიდე, იზრუნოს საკუთარ ჯანმრთელობაზე, დაიცვას ყოველდღიური რუტინა, სწორად იკვებოს და კარგად დაისვენოს.
როგორ მოქმედებს მაგნიტური ქარიშხალი ადამიანებზე
მაგნიტური ქარიშხლის დროს დაძაბულობა იქმნება არა მარტო სახლში ან ოფისში, არამედ მთელ პლანეტაზე. ტვინი და თირკმელზედა ჯირკვლები შეიცავს მაგნიტის კრისტალებს, რომლებიც რეაგირებენ მაგნიტოსფეროს ნებისმიერ რყევებზე. გეოშტორმის დროს ისინი ინტენსიურად იწყებენ ადრენალინის გამომუშავებას, რაც გავლენას ახდენს ორგანიზმის მრავალ პროცესზე.
მაგნიტური ქარიშხლის დროს ადამიანებს შეიძლება გამოუვლინდეთ სხვადასხვა სიმპტომი:
ძალის დაკარგვა და აპათია;
ძილიანობა, უძილობა;
ტკივილი ძვლებში და სახსრებში;
გულისრევა და ღებინება;
შაკიკი, თავბრუდახვევა;
არტერიული წნევის ვარდნა;
კარდიოპალმუსი;
ჰაერის უკმარისობა
გაღიზიანება ან დეპრესია;
ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.
ყველაზე მეტად ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანები, ორსული ქალები, მცირეწლოვანი ბავშვები, მოხუცები და ჰიპერტონიული პაციენტები განიცდიან მაგნიტურ შტორმს. მათ უნდა აკონტროლონ თავიანთი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რათა თავიდან აიცილონ გაუარესება.
როგორ გადავურჩეთ მაგნიტური ქარიშხლების პერიოდს
მაგნიტური ქარიშხლების უარყოფითი ზემოქმედების გადაცემის გასაადვილებლად, თქვენ უნდა დაიცვათ შემდეგი რეკომენდაციები:
თავიდან აიცილოთ დამღლელი დატვირთვები;მეტი დრო გაატარეთ გარეთ;ძილი მინიმუმ 8 საათი;დალიეთ მეტი სუფთა წყალი;მიირთვით ახალი ხილი და ბოსტნეული;უარი თქვით ალკოჰოლზე, ყავაზე, ძლიერ ჩაიზე;არ მიირთვათ ცხიმიანი, შემწვარი, მარილიანი, ცხარე საკვები;დაამატეთ მეტი ახალი ხილი და ბოსტნეული თქვენს დიეტაში;გაჯეტების ნაკლები გამოყენება;უარი თქვით სამუშაოს შესრულებაზე, რომელიც მოითხოვს დიდ ყურადღებას;მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს;არ მიიღოთ რთული და მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები;გახსენით ფანჯარა თქვენს ოთახში რაც შეიძლება ხშირად;პოზიტიური აზრები;არ მართოთ მანქანა;გააკეთე იოგა და მედიტაცია;არტერიული წნევის მონიტორინგი;დროულად მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული წამლები.თუ ყოველივე ზემოთქმული არ მოიტანს შედეგს, უნდა მიმართოთ ექიმს ან გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება. მთავარია, ამ დროს არ ჩაიტაროთ თვითმკურნალობა, რადგან შეიძლება კიდევ უფრო გაუარესდეს თქვენი მდგომარეობა.
პრაიმტაიმი
სტატიების ნახვა შეგიძლიათ ამ ბმულზე
ახალი ამბების ნახვა შეგიძლიათ ამ ბმულზე
